喝酒可以說成為了現代人生活的一部分，開心的時候，喝酒為了慶祝；難過的時候，喝酒為了"澆愁"。  平常的時候，喝酒只是貪戀酒帶來的美味，總之，眾人喝酒，各有各自的原因。  但喝酒比不得別的，每個人的身體不一，有些人可以做到"千杯不倒"，有些人喝酒之后則是"撒潑滾打"，還有些人則是"斷片"了。  對于飲酒歷史很長的人來說，他們恐怕或多或少，或親身或他人都經歷或是看過"斷片"的現象。  有人說，斷片就等同于喝醉酒，其實不然。

其實喝酒斷片的人不會像有些人靠著酒勁無理取鬧、七上八下，搞得人心不安，這些人并不是我們通常說的"喝高"的人。  同時他也不會像那些喝多酒不省人事、一覺睡到大天亮的人一樣，斷片的人往往處于兩種狀態中間。  這種中間狀態會讓你暫時性地忘記所有人和事，所以有些人白天醒來后，昨晚發生的事情都忘記了。  甚至連自己說過什么、做過什么一概記不清，這也叫酒后失憶現象，這是喝酒的一種常見現象。

怎么造成的？  其實像是酒后斷片兒這種事兒，也就是說指的喝酒之后的第2天或者說是酒醒之后，對于喝酒時發生的一些事情基本上已經記不清了。  而這可能是由于酒精麻痹神經，從而導致部分記憶喪失。  對于很多的人來說，可能也會遇到這樣的情況，而發生的時候往往都是會讓人感覺到比較詫異。  只是喝了一點酒，怎么就會導致這樣的情況呢？其實這是比較正常的一個方面。  有人覺得酒后忘事比較好的一件事情，但事實上不是這樣，酒后斷片又被稱為酒后失憶。  這樣的情況發生就說明酒精對于大腦的記憶功能產生了一定的影響，而且對神經的麻痹功能也是非常強。  這是因為酒精本身就具有一定的麻痹神經的作用。

如果說你飲酒的量比較大，或者說自身的耐受能力比較差的話，酒精進入到人體當中可能就會刺激神經。  在這個時候就會導致記憶部分或者說是全部喪失，事實上這也屬于酒精中毒的一種。  隨著酒精攝入量的增加，海馬體的功能也會逐漸衰減。  大量的酒精，尤其是在短時間內被快速攝入，可能導致一個短時間內部分或全部的記憶缺失。  你的大腦變成了一個只能讀取內存文件，既不能下載也不能復制的“電腦”.這也就是我們常說的斷片了。  幸運的是，酒精對于大腦的影響不會讓已經建立的長期記憶譬如家庭住址，電話號碼這樣每天都會使用的信息受到太大影響。

所以，完全不用擔心喝到斷片了之后會記不清名字。  斷片的你還是在接收信息，并未被麻痹，也沒有錯過任何事，只不過沒有形成新的記憶罷了。  那么我們在斷片期間究竟會忘記什么記憶呢？  隨著喝酒人群的擴大，斷片現象在酒桌上變得更加普遍。  統計顯示，斷片期間，包括簡單的談話，距離的移動甚至性事都可能成為遺忘的記憶。

丟失殘存的記憶如何補救？  在斷片之后，如果有某些特定記憶必須要找尋回來，可以一步步進行推理回憶找回。  但是這個方法相對較難，此外也可以根據自己的手機記錄一起外出的朋友甚至是監控來幫助回憶，減少損失。  如何防范喝酒斷片？  喝酒斷片之后丟失財物還是小事兒，如果做了出格的事情那是非常嚴重的，因此防范非常重要。  當前對于斷片出現的具體機制依然沒有明顯說明，但是不管如何，少不了酒精的責任，斷片基本是由于血液當中酒精的濃度太高導致的。  比如喝酒太快太猛甚至是空腹喝酒、個體差異等等都會可能會導致斷片出現。

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